Vitaminas para la memoria para niños
Vitaminas para niños
Una de las realidades más tristes de la vida moderna es que nuestros hijos a menudo no tienen tiempo suficiente para comer los alimentos adecuados que les aportan los nutrientes que necesitan para rendir al máximo cada día.
A medida que aparecen más y más historias en los periódicos y en la televisión sobre cómo nuestros hijos van a la escuela con nada más que una bebida carbonatada azucarada, un paquete de patatas fritas y una barra de chocolate en sus loncheras, no es de extrañar que haya habido un aumento dramático de los trastornos de déficit de atención y otros problemas de comportamiento a menudo asociados con las dietas que tienen demasiado azúcar y demasiados números E procesados artificiales.
Por esta razón, en muchos países, el consejo de los principales servicios nacionales de asesoramiento en materia de salud es que el uso de suplementos naturales para el cerebro no sólo es deseable, sino que es fundamental para mantener la salud y la atención de un niño en crecimiento durante la jornada escolar.
A la luz de este consejo casi unánime, este artículo pretende examinar los beneficios de dos de las vitaminas más esenciales que se encuentran en los principales suplementos cerebrales para niños – Omega 3 y Antioxidantes – con el fin de ayudarle a comprender la importancia de la suplementación adicional a medida que sus hijos crecen.
Alimentos para el cerebro para estudiar
Se estudió el papel del estado vitamínico en el desarrollo del cerebro y su posterior funcionamiento. Existen datos con una serie de vitaminas, procedentes de estudios en animales y en humanos en países en vías de desarrollo, que sugieren que una deficiencia clínica durante el periodo crítico en el que se desarrolla el cerebro provoca daños permanentes. Sin embargo, hasta la fecha, a excepción de los casos de deficiencia clínica como los que podrían asociarse a una dieta vegana, hay pocas pruebas de que las variaciones en la dieta de quienes viven en países industrializados tengan una influencia duradera en el desarrollo. Del mismo modo, las deficiencias clínicas de varias vitaminas en etapas posteriores de la vida alteran la cognición, aunque hasta la fecha existen pruebas limitadas de que las variaciones en la ingesta de vitaminas individuales en las sociedades industrializadas influyan en el funcionamiento. Sin embargo, puede ser poco razonable esperar que las vitaminas examinadas de forma aislada se asocien con diferencias en el funcionamiento cognitivo. El rendimiento del cerebro refleja millones de procesos metabólicos, cada uno de los cuales es potencialmente susceptible de ser afectado por una serie de vitaminas. Una dieta pobre en un aspecto es probable que también lo sea en otros. Por ello, los informes preliminares de los ensayos doblemente ciegos y controlados con placebo que demuestran que algunos aspectos de la cognición y el comportamiento responden a los suplementos vitamínicos, no son suficientes.
Vitaminas para la memoria del niño filipinas
Los estudios indican que los alimentos modernos no siempre satisfacen las necesidades de nutrientes y minerales vitales que potencian el organismo de nuestros hijos. Por ello, el Dr. Daniel Amen ha desarrollado un multivitamínico con abundantes nutrientes para el desarrollo del cerebro, el crecimiento, la inmunidad y mucho más.
Esta fórmula basada en la ciencia proporciona cantidades generosas de nutrientes para producir energía (magnesio, vitaminas del grupo B), para apoyar la maduración del cerebro (metilfolato, metilB12, colina), para la visión (luteína, zeaxantina), y muchos otros para impulsar el crecimiento saludable de la mente y el cuerpo.
No hemos tomado ningún atajo a la hora de seleccionar los ingredientes de nuestro NeuroVite para niños. Utilizamos los ingredientes más puros disponibles. Dejamos de lado los ingredientes que se encuentran en otras vitaminas múltiples que (a) pueden ser inseguros, como la cianocobalamina (cianuro unido a la vitamina B12); (b) se absorben mal, como el óxido de magnesio y otros óxidos; (c) se utilizan mal una vez absorbidos, como el betacaroteno (mal convertido en vitamina A) y la vitamina D2; o (d) son simplemente innecesarios, como el dióxido de titanio, los colorantes artificiales y el azúcar.
Vitaminas para el desarrollo del cerebro de los adolescentes
Aunque la desnutrición no es el único factor, se asocia con el deterioro cerebral a largo plazo. Sin embargo, investigaciones anteriores han sugerido que los alimentos complementarios tradicionales para niños pequeños podrían carecer de nutrientes clave que podrían favorecer los cambios regenerativos en el cerebro.
Por ello, un equipo de investigadores estadounidenses se propuso evaluar los efectos de los suplementos alimenticios en la mejora de la memoria de trabajo (un elemento clave del rendimiento académico a largo plazo) y del flujo sanguíneo al cerebro (flujo sanguíneo cerebral, una medida de la salud cerebral) en niños con riesgo de desnutrición.
Sus conclusiones se basan en 1.059 niños de entre 15 meses y 7 años que viven en 10 aldeas de Guinea-Bissau (África occidental), a los que se asignó aleatoriamente una de las tres comidas, servidas cinco mañanas a la semana durante 23 semanas.
La primera era un nuevo complemento alimenticio (NEWSUP) con alto contenido en antioxidantes, otras vitaminas y minerales, polifenoles del cacao, ácidos grasos omega 3 y proteínas. El segundo era un alimento mixto fortificado (FBF) utilizado en programas de nutrición, y el tercero era una comida de control (un desayuno tradicional de arroz).