Remedios caseros con cola de caballo

¿cuáles son los efectos secundarios de la cola de caballo?

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La cola de caballo (Equisetum arvense) es una hierba de la familia de las equisetáceas, que se utiliza desde la época de los griegos y los romanos. Tradicionalmente, la cola de caballo se ha utilizado como hierba medicinal para tratar la osteoporosis, la tuberculosis y los problemas renales.

La cola de caballo también se utilizaba como diurético (para aliviar la retención de líquidos) y para detener las hemorragias y curar las heridas. Sin embargo, se dispone de muy pocos estudios de investigación fiables que confirmen las afirmaciones de que la cola de caballo es segura o eficaz para su uso como hierba medicinal.

Esta planta perenne, que a veces se considera una mala hierba, se extiende rápidamente y puede invadir un jardín u otros hábitos húmedos. La planta de cola de caballo, parecida a un helecho, con tallos huecos y puntiagudos y hojas escamosas, crece hasta unos 30 cm de altura. Sólo la parte verde de la planta, parecida al helecho, se utiliza con fines medicinales; la raíz no se utiliza.

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La cola de caballo, que se remonta a la prehistoria, crecía cuando los dinosaurios vagaban por la tierra. Los registros fósiles muestran que en su época de esplendor (hace unos 350 millones de años), los magníficos ejemplares alcanzaban los 30 metros o más. Hoy en día, si bien la cola de caballo no tiene la impresionante estatura de sus parientes prehistóricos, lo que le falta en altura lo compensa con una amplia gama de beneficios curativos conocidos por los antiguos médicos desde hace milenios.

Según la «Doctrina de las Firmas», cada planta se asemeja a la condición o a la parte del cuerpo que puede curar. Los tallos de la cola de caballo se parecen mucho a las articulaciones humanas, y ahora se sabe que tienen un alto contenido en sílice, una sustancia que preserva la elasticidad y el tejido conectivo.

La cola de caballo no sólo contiene sílice, sino que tiene un alto contenido en muchos minerales que apoyan su uso como hierba para fortalecer los huesos. El sílice es fundamentalmente importante en la construcción y el mantenimiento de tejidos conectivos sanos, cartílagos, músculos, piel, tendones, vainas y huesos. El consumo de la Cola de Caballo como fuente natural de sílice aumenta la absorción del cuerpo de los minerales que construyen los huesos, como el calcio, ayudando a proporcionar alivio a toda una serie de enfermedades estructurales.

Cómo hacer extracto de cola de caballo

Si eres nuevo en el cuidado del cabello, es posible que no sepas qué es el extracto de cola de caballo ni cómo se utiliza. Aunque se ha utilizado como diurético durante muchos años, recientemente ha entrado en el punto de mira del cabello para ayudar a aumentar su crecimiento y detener su caída.

El extracto de cola de caballo se extrae de la planta de cola de caballo, que técnicamente pertenece a la familia de los helechos. Ha existido desde la Era Paleozoica y se ha utilizado para detener las hemorragias y tratar las enfermedades renales en el pasado. El nombre proviene del aspecto de la planta, que se parece a la crin y la cola de un caballo.  El nombre botánico de la cola de caballo es Equisetum arvense. Contiene grandes cantidades de sílice, un compuesto que fortalece el cabello y las uñas. De hecho, la cola de caballo es una de las plantas que contienen mayor cantidad de sílice. La planta crece de forma natural en Oriente Medio, Europa y Asia. Por lo general, la cola de caballo tiene hojas dispuestas en vainas y tallos huecos.

El extracto de cola de caballo es conocido por mejorar la circulación de la sangre, lo que a su vez conduce a la salud de los folículos pilosos. Tiene propiedades antioxidantes que también actúan como desintoxicante para el cabello y el cuerpo. Cuando el cuero cabelludo recibe suficiente sangre, aumenta su capacidad de producir más cabello.  Se ha demostrado que el sílice de la cola de caballo favorece el crecimiento y el grosor del cabello. El uso de este extracto también tiene un impacto positivo en la producción de colágeno que mejorará la salud de su cabello y su aspecto general.  Dado que se ha demostrado que ayuda al crecimiento del cabello y a la estimulación de los folículos, la cola de caballo se ha utilizado en casos de pérdida de cabello. No hay una gran cantidad de pruebas científicas que lo respalden, pero muchas personas juran por sus efectos en la forma en que el sílice interactúa con la queratina y mejora su estructura, haciendo que el cabello sea más fuerte.

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Afortunadamente no tengo ninguna cola de caballo creciendo en mi propio jardín, pero tengo experiencia en el cultivo de esta planta altamente invasiva cuando trabajé en el priorato de Stavordale. La zona donde se encuentran los politúneles estaba completamente infestada, una situación que empeoró porque un anterior jardinero jefe de allí rotó el lugar, aumentando su propagación. La mayor parte de la plaga la reduje con una doble capa de membrana permeable donde no cultivaba nada, pero dentro de los túneles tuve que aprender a vivir con ella. Un mantillo profundo de compost ayudó, al igual que una escarda semanal – un trabajo que consume tiempo, pero significó que podía cultivar todo lo que quería sin que la cola de caballo se volviera abrumadora.

La cola de caballo es una planta hermosa, muy invasiva e increíblemente resistente; una gran superviviente. Con raíces que se adentran tres metros o más en la tierra y una historia de supervivencia que se remonta a millones de años, hasta la época de los dinosaurios, es extremadamente difícil de erradicar, por lo que nunca tengo plantas vivas en mi jardín y elimino cualquier raíz con precaución.