Propiedades de la yerba buena
té de yerba buena fresco
Nombre científico: Clinopodium douglasii es una hierba aromática ramificada de la familia de la menta que es conocida y utilizada como medicina herbal en todo el mundo.Yerba Buena es una planta perenne que crece hasta 1 metro de altura con hojas de forma oblonga con márgenes dentados. Las flores son peludas y el color es azulado a púrpura con cabeza axilar como verticilos.Yerba Buena se cultivan en todo el mundo desde América del Norte a Asia. La planta adopta la forma de una planta perenne que se extiende y forma una estera, y es especialmente abundante cerca de la costa.Yerba Buena es más popular por su aplicación culinaria debido a su sabor a menta. Se utiliza en ensaladas y como saborizante para cocinar alimentos. El aroma de la yerba buena también se utiliza para los olores y fragancias.
La yerba buena también es conocida por sus propiedades medicinales. La yerba buena se utiliza como medicina a base de hierbas para el tratamiento de muchas dolencias que se ha utilizado tradicionalmente desde la antigüedad. Los estudios han demostrado que la Yerba buena contiene pulegona, mentol, mentenona y limoneno. Los beneficios más comunes para la salud de la Yerba buena son los siguientes:
efectos secundarios del té de yerba buena
La yerba buena, también llamada comúnmente menta, posee propiedades aromáticas y de sabor que se utilizan ampliamente en variedades de cocinas. También se utiliza en la medicina tradicional desde la antigüedad proporcionando una larga lista de beneficios para la salud, desde la piel hasta la prevención del cáncer. Descubra los múltiples usos de esta maravillosa planta aromática.
La yerba buena es una planta perenne que crece hasta 1 metro de altura con hojas de forma oblonga y márgenes dentados. Las flores son peludas y el color es de azulado a púrpura con cabeza axilar como verticilos.
Trastorno digestivo. La yerba buena se utiliza desde hace mucho tiempo para aliviar el dolor abdominal, la indigestión, la pérdida de apetito, el paso de los gases, la diarrea y el dolor de estómago. Se sabe que relaja los músculos del tracto digestivo.
Mal aliento. La yerba buena tiene este aroma y sabor a menta que puede mejorar el mal olor que emana de la boca. La yerba buena o la menta se utiliza ampliamente en los enjuagues bucales comerciales o en los aromas para chicles y caramelos.
Náuseas, náuseas matutinas, desmayos. El aroma de la quema de las hojas de Yerba Buena puede calmar las náuseas acompañadas de las primeras etapas del embarazo. Las hojas también se pueden aplastar ante las fosas nasales y así se puede inhalar el aroma.
¿la yerba buena tiene cafeína?
Yerba buena o hierba buena es el nombre español de una serie de plantas aromáticas, la mayoría de las cuales pertenecen a la familia de la menta. Yerba buena se traduce como «hierba buena». Las especies de plantas específicas consideradas como yerba buena varían de una región a otra, dependiendo de lo que crece de forma silvestre en el paisaje circundante, o de las especies que se cultivan habitualmente en los jardines locales. Quizá la variante más común de esta planta sea la menta verde (Mentha spicata). El término se ha utilizado (y se utiliza actualmente) para abarcar una serie de mentas verdaderas aromáticas y parientes de la menta de los géneros Clinopodium, Satureja o Micromeria. Todas las plantas así denominadas están asociadas a propiedades medicinales,[1][2][3] y algunas tienen también valor culinario como infusiones o condimentos.
En el oeste de Estados Unidos, la yerba buena se refiere más a menudo a la especie Clinopodium douglasii[4] (sinónimos: Satureja douglasii, Micromeria douglasii), pero rara vez puede referirse a Eriodictyon californicum, que es más comúnmente conocida como yerba santa.
En algunas partes de América Central, la yerba buena suele referirse a la menta de Colonia, una verdadera menta a veces llamada «menta de bergamota» con un fuerte aroma cítrico que se utiliza con fines medicinales y como hierba de cocina y té.
descripción de la yerba buena
La yerba buena se ha utilizado como planta medicinal durante siglos, introducida en muchas culturas de Europa por España, pero que también se ha utilizado en el norte de Asia y América. Está emparentada con la familia de la menta, en particular con la menta verde, y también se la conoce como «menta bergamota» y otros nombres en todo el mundo. En los rituales de purificación, la yerba buena aporta protección y purificación. Ayuda a las personas a establecer límites contra las energías pesadas u oscuras y permite a las personas liberar el dolor emocional de su chakra del corazón. Promueve el amor, el empoderamiento, el estímulo, la belleza y el coraje, todo ello para que el usuario encuentre la capacidad de mirar hacia dentro y descubrir su yo más íntimo. La yerba buena también aporta claridad mental, así como una profunda relajación y tranquilidad. Promueve la llegada de buenas oportunidades a tu camino.
Enciende la llama del manojo de yerba buena y deja que arda durante unos segundos, luego apaga la llama. Deja que el humo se acumule antes de emborronar cada habitación. Haz que el humo penetre en todo el espacio. Se recomienda dejar una ventana o puerta abierta para permitir que las energías negativas salgan. Emborrone una habitación a la vez.