Beneficios del cloruro de magnesio

Los copos de magnesio son una forma altamente concentrada de cloruro de magnesio, una forma natural de magnesio. Son una forma eficaz de disfrutar de los beneficios del cloruro de magnesio en un baño, exponiendo y reponiendo completamente el cuerpo con este mineral esencial.

Cuando se colocan en agua caliente, los copos de magnesio se disuelven y se absorben en la piel. Esto se conoce como absorción transdérmica de magnesio (ver más abajo) y es una forma estupenda de aumentar los niveles de magnesio, así como de aliviar la tensión muscular.

Se han realizado varios estudios sobre la ingesta de magnesio y sus beneficios. Estos estudios han descubierto que la absorción transdérmica de magnesio (ingesta a través de la piel) es una forma muy eficaz de aumentar los niveles de magnesio.

Los copos de cloruro de magnesio son otro nombre para los copos de magnesio. El cloruro de magnesio es una forma natural de magnesio. Los Copos de Magnesio están diseñados para reponer su cuerpo con el magnesio esencial a través de la piel-un método conocido como absorción transdérmica.

Sin embargo, es mejor que compre uno de nuestros sprays corporales de aceite de magnesio. Una gran manera de aumentar rápidamente sus niveles de magnesio, estos sprays sirven para una variedad de propósitos, desde aliviar la tensión muscular hasta mejorar su bienestar general.

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Suplemento de cloruro de magnesio

Kristeen Cherney comenzó a escribir artículos sobre estilo de vida saludable y educación en 2008. Desde entonces, su trabajo ha aparecido en varias publicaciones online, como Healthline.com, Ideallhealth.com y FindCollegeInfo.com. Cherney es licenciada en comunicación por la Florida Gulf Coast University y actualmente está cursando un máster en inglés.

El cloruro de magnesio es una versión complementaria del magnesio, un mineral que se encuentra de forma natural en el cuerpo. Este mineral es esencial para las funciones musculares y nerviosas, así como para la salud del corazón y los huesos. Algunos alimentos, como los frutos secos, los cereales integrales, las judías y las espinacas, son fuentes ricas en magnesio. Los suplementos de cloruro de magnesio no son necesarios a menos que se tenga una deficiencia de este mineral.

Al igual que otros suplementos dietéticos, el cloruro de magnesio sólo está pensado para su uso en adultos con carencia de este nutriente. Su dieta es la mejor fuente de magnesio, la mayor parte del cual se almacena en los huesos. Algunas enfermedades, como la diabetes de tipo 2 y las enfermedades gastrointestinales crónicas, pueden agotar el magnesio con el tiempo. El cloruro de magnesio puede serle útil si su estado de salud le hace correr el riesgo de sufrir una carencia, pero consulte siempre a su médico antes de tomar suplementos.

Para qué se utiliza el cloruro de magnesio

La deficiencia de magnesio puede producir síntomas de ansiedad o depresión, incluyendo debilidad muscular, fatiga, espasmos oculares, insomnio, anorexia, apatía, aprensión, mala memoria, confusión, ira, nerviosismo y pulso rápido.

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La sal de Epsom (sulfato de magnesio) se excreta (pasa) por el cuerpo muy rápidamente en comparación con el cloruro de magnesio; por lo tanto, es necesario utilizar más sal de Epsom para obtener los mismos resultados. Además, el cloruro es un elemento necesario para producir ácido gástrico y para estimular las enzimas que digieren el almidón.

La principal diferencia entre Greenway Biotech, Inc. Magnesium Chloride y otras marcas es la CALIDAD. El cloruro de magnesio de Greenway Biotech, Inc. Magnesium Chloride es de grado farmacéutico y es muy refinado y limpio. Es 100% seguro para ser consumido por vía oral a diferencia de muchas otras marcas por ahí y es de los depósitos del Mar Muerto en Israel. Además, debido a que Greenway Biotech, Inc. lo importa directamente de Israel, podemos ofrecerlo a un coste muy asequible para cualquiera.

El cloruro de magnesio de Greenway Biotech, Inc. Magnesium Chloride proviene de los depósitos subterráneos del Mar Muerto en Israel, que tiene uno de los niveles más altos de magnesio en comparación con otras fuentes como el antiguo Mar de Zechstein.

Cloruro de magnesio en polvo

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Otras sustancias utilizadas para aumentar los niveles de magnesio son el aspartato de magnesio, el citrato de magnesio, el gluconato de magnesio, el glicinato de magnesio, el lactato de magnesio, el malato de magnesio, el óxido de magnesio y el sulfato de magnesio.

El cloruro de magnesio se utiliza principalmente para aumentar la ingesta de magnesio en la dieta. Aunque no trata las afecciones por sí mismo, puede ayudar a quienes tienen niveles bajos de magnesio a mejorar ciertas funciones corporales.

El magnesio es un nutriente importante. Es responsable de más de 300 procesos en el cuerpo, incluyendo la regulación del azúcar en la sangre y la presión arterial, así como la función muscular y nerviosa. También contribuye a la producción de proteínas, mineral óseo y ADN, el material genético de las células.

Por Pablo Zamora Sánchez

Hi! Soy Pablo Zamora Sánchez, copywriter. En mi blog escribo sobre las últimas novedades del momento.