Aloe vera para que sirve como planta medicinal

barco de plátano calmante…

P. Sahu, D. Giri, R. Singh, P. Pandey, S. Gupta, A. Shrivastava, A. Kumar y K. Pandey, «Therapeutic and Medicinal Uses of Aloe vera: A Review», Pharmacology & Pharmacy, Vol. 4 No. 8, 2013, pp. 599-610. doi: 10.4236/pp.2013.48086.

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beneficios del aloe vera en la piel

El aloe vera se conoce desde hace miles de años. Las pruebas demuestran que el aloe vera se utilizaba hace 6000 años en Egipto. Los sumerios ya conocían los poderes curativos de la planta hace más de 4000 años. Desde entonces, el aloe vera se menciona repetidamente en los textos tradicionales.

No está del todo claro de qué país o región procede la planta.  Es probable que el aloe vera sea originario de la Península Arábiga. Sin embargo, hoy en día se puede encontrar en todas las regiones tropicales y subtropicales del mundo, donde también se cultiva. En muchas partes del globo, como la zona mediterránea o la India, el aloe vera se ha hecho un nombre.

El aloe vera carece de tallo y está formado prácticamente sólo por hojas. Estas hojas crecen hasta 50 cm de altura y tienen aproximadamente 7 cm de ancho. El aloe vera está cubierto de una capa de cera y en los bordes de las hojas se ven pequeñas púas o espinas. Recuerda al cactus, pero tiene una apariencia similar a la de un agave. Curiosamente, no pertenece ni a la especie de los cactus ni a la de los ágaves, sino a la familia de las liliáceas.

bebida de aloe de viloe

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El aloe vera es una planta suculenta que se utiliza en medicina desde el antiguo Egipto. Se cree que tanto el zumo (el líquido transparente e inodoro de la parte más interna de la hoja) como el gel (de color amarillento y sabor amargo) tienen propiedades medicinales.

El zumo de aloe vera suele tomarse por vía oral, mientras que el gel de aloe vera suele aplicarse sobre la piel. El gel, también conocido como látex, contiene un compuesto llamado aloína que tiene fuertes efectos laxantes. De hecho, hasta el año 2002, el látex de aloe se utilizaba en laxantes de venta libre hasta que la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) suspendió su uso por la preocupación de que pudiera causar cáncer.

jugo de aloe vera de frutas de la tierra

3) Reduce la placaEl enjuague bucal de aloe vera no sólo refresca el aliento, sino que reduce la placa con la misma eficacia que la clorhexidina, un enjuague bucal de prescripción médica para las enfermedades de las encías, según descubrieron investigadores de la India. También puedes probar un dentífrico a base de gel de aloe vera. Cuando la Academia de Odontología General comparó la capacidad del gel dental para combatir los gérmenes con la de dos dentífricos comerciales, el primero fue tan eficaz -y a veces más- para controlar los organismos causantes de la caries.

4) Es hidratanteNo sólo el 95% de la planta está compuesto por agua, sino que el aloe vera contiene electrolitos como el magnesio y el potasio, «que contribuyen a la hidratación, especialmente después del ejercicio», dice la nutricionista titulada Clarissa Lenherr. «Sin embargo, muchos de los beneficios del aloe vera se encuentran en la pulpa, por lo que las cantidades que se encuentran en el zumo son bastante mínimas». Para obtener los máximos beneficios, aplícate el gel sobre la piel después de la ducha para sellar la hidratación.5) Es hidratanteIncorpora el aloe vera a tu régimen diario de cuidado de la piel y serás recompensado con un rostro más fresco. El gel, rico en nutrientes, mantiene unidas las células epidérmicas, lo que suaviza la piel, según escriben los investigadores en el Indian Journal of Dermatology. «Los aminoácidos también ablandan las células cutáneas endurecidas y el zinc actúa como astringente para cerrar los poros», añaden. Además, aumentará la eficacia de tus productos de cuidado de la piel más caros: el aloe vera contiene lignina, que ayuda a la piel a absorber otros ingredientes.

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